植物精油有什么用处?当考虑使用精油时,大多数人默认使用精油扩散器和他们最喜欢的精油混合物。然而,精油有很多意想不到的好处。我们列出了精油的25种不同日常用途。
芳香疗法
精油扩散器是香薰使用精油的一个很好的选择,但你有没有试过:
1. 把你的蜡烛升级为有香味的蜡烛,在蜡烛芯周围的蜡融化后添加几滴精油。
2. 添加少量你最喜欢的混合油到你的新火炉过滤器中,让你的家充满香味。
3.使用精油为衣柜里的发霉的织物创造一种织物清新剂,或者每晚在你的枕套上加几滴薰衣草精油,让你睡得更深更放松。
4. 在卡片或信件中加入一滴精油,让你的文具更有活力,配合季节或场合使用。
家庭生活中使用精油
精油对很多家庭用途都有好处,比如……
5. 在袋子底部的棉球上滴几滴柑橘精油,可以去除垃圾的气味。这种油可以帮助中和气味,你可以选择不买商店里那种糟糕的香袋。
6. 每天用几滴抗菌柠檬油和茶树油为洗碗海绵消毒。
7. 在每一箱衣物中加入几滴精油到无味的洗涤剂中,让衣物散发香味。每次选择不同的油来适应你的心情!
8. 在一杯小苏打中加入几滴精油,洒在床垫上,几小时后用吸尘器吸干净。
9. 将混合水的薄荷油喷洒在门口、窗户和任何会吸引昆虫或啮齿动物的角落和缝隙,以驱赶害虫。
10. 每天结束的时候在鞋子里滴几滴罗勒油,可以防止脚臭和真菌。
健康疗法和治疗
涉及到我们的健康,精油的用途有很多,但一些更有创意的想法包括:
11. 创造你自己的天然洗手液来避免细菌。将肉桂、丁香、桉树油、柠檬油和迷迭香油混合到一个装满水的小喷雾瓶中,摇匀,根据需要喷洒双手。
12. 将1-2滴茶树精油直接滴在患处,以清除唇疱疹。
13. 用薰衣草精油和你选择的载体油制成的药膏止痒。
14. 用迷迭香和刺柏精油来加强泻盐浴的排毒作用。
15. 用浸有丁香、罗勒和迷迭香油的热敷布舒缓痛经。
为了心灵
精油对你的精神和情绪健康都有好处。试一试,
16. 当你在工作或学习的时候,用喷雾瓶里的水混合一点薄荷或绿薄荷精油,可以提高注意力。
17. 用快速的迷迭香精油而不是额外的咖啡来保持警觉。
18. 在浴缸中加入洋甘菊、雪松或薰衣草油,放松你的身心
身体和美丽
精油可以为你的身体护理提供一种增强力量和令人愉悦的香味:
19. 在面霜中滴几滴天竺葵精油可以改善你的皮肤,帮助去除死皮细胞,让皮肤更紧致。
20.用自制的润肤乳舒缓干燥的皮肤。混合乳木果、维生素E油、蜂蜡和几滴精油。
21. 在皮肤上滴一滴茶树油可以去除斑点。
22. 出门前喷几滴柠檬油在水中使头发光亮,但一定不要把它洒在皮肤上,因为它会在阳光下灼伤。
23. 洗头后,将几滴混合有基质油的迷迭香油涂抹在头皮上,促进头发生长,然后用淋浴冲洗干净。
24. 用椰子油和一滴牛至油漱口可以清洁口腔,清除细菌和毒素。
25. 将5-10滴去臭精油与载体油混合,直接涂抹在你的腋下。一些不错的精油选择包括:百里香,柠檬草和薄荷。
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